Chuyên gia dinh dưỡng
Dinh dưỡng đúng cách – chìa khóa sức khỏe cho người cao tuổi.
Tháng Một 23, 2026
Khi bước vào giai đoạn trung niên và tuổi già, cơ thể con người dần xuất hiện nhiều thay đổi về sinh lý, quá trình chuyển hóa cũng như khả năng hấp thu dưỡng chất. Hệ tiêu hóa hoạt động kém linh hoạt hơn, cảm giác thèm ăn suy giảm, sức mạnh cơ bắp giảm dần và hệ miễn dịch không còn duy trì được hiệu quả như trước. Không ít người dù vẫn ăn đủ ba bữa mỗi ngày[…]
